久坐造成血壓高？每天少坐30分就能降血壓！

健康知識、生活知識、醫學研究 / 作者: / 25 6 月, 2024 / 、、

有位70多歲的北北，因為高血壓長期在門診拿藥以及追蹤，看到北北最近的血壓紀錄比之前還要高一些，先前都大概是120-130/70-80mmHg，最近是130-140/80-90mmHg，雖然還不需要馬上 …

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