久坐造成血壓高？每天少坐30分就能降血壓！
有位70多歲的北北，因為高血壓長期在門診拿藥以及追蹤，看到北北最近的血壓紀錄比之前還要高一些，先前都大概是120-130/70-80mmHg，最近是130-140/80-90mmHg，雖然還不需要馬上 …
高血壓
吃水果會不會影響血壓？1種水果最被推薦
✴️有對70多歲的阿北阿姨一起來看診，阿姨本身有糖尿病，這次抽血數據血糖比較高，由於阿姨每天都會喝果汁，所以提醒阿姨應該要避免，阿北聽到這也幫腔一起唸阿姨喝果汁這件事，阿姨聽完馬上回擊阿北「你還不是每 …
便秘竟然還跟甲狀腺低下有關？！便秘的5類原因分析
❇️有位高血壓的阿姨，最近血壓控制不太好，問了阿姨有沒有規則服藥，阿姨說「這兩三個月是真的沒有認真吃藥，因為最近便秘比較厲害，鄰居說吃高血壓藥會便秘，所以我就把藥給停掉了」，我提出了一個問題「阿姨，那 …
2種血壓比較~收縮壓還是舒張壓比較重要？
哪種血壓比較重要 有位60多歲的阿北，想諮詢是不是需要使用血壓藥，阿北拿著血壓紀錄本提問到，「我那個高的血壓(收縮壓)都高了一點，140-150，低的(舒張壓)很正常，大概是60-70。之前如果吃藥， …
有4種情況的高血壓要更積極找出病因~次發性高血壓的症狀與原因
讓血壓突然不穩定的真相 有位70多歲阿嬤，長期因為高血壓在吃血壓藥，以前血壓都控制的還不錯，但是最近一年來的血壓都會高高低低的變化很明顯，從150/100 mmHg(毫米水銀柱)到190/120 mm …