吸菸與吸二手菸不該錯過的3種疫苗
吸菸究竟可不可以對抗新冠病毒 ❇️最近過完年之後，各種感冒、拉肚子很多感染狀況都跑出來，門診有位阿姨指著先生說「他一年到頭都在感冒，抵抗力有夠差的，是不是因為他吸菸啊？」接著就要北北流感疫苗打一打，之 …
健康知識
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揭密減重大對決：168間歇性斷食vs傳統熱量控制
❇️有位22歲的年輕女生，看診的主要原因是希望能夠減重，小姐其實體重並不算超重，身高是165公分，體重是64公分，BMI算起來是23.5 kg/m2。我先詢問了她目前有試過什麼方法控制體重，她提到了自 …
心臟健康1大解密：補鈣真的引起血管鈣化和心臟病？
有位骨質疏鬆的阿姨，長期在補充維生素D和鈣，搭配骨質疏鬆藥物打針治療，有次阿姨突然問到，「醫師，我以前照X光說有血管鈣化還有硬化，這樣我是不是不適合補鈣呢？」阿姨提到的這個問題，確實蠻多病人都有提到， …
夜尿睡不好？掌握7個改善方法，享受安穩睡眠！
❇️有位四十歲的先生，就診的時候深邃的黑眼圈，很苦惱地說「醫生，我最近都睡不好，一個晚上都起來尿尿三四次，之前檢查過說有一點點輕度攝護腺肥大，藥吃了好像也沒什麼效，到底這個夜尿要怎麼改善啊」，先生的痛 …
失眠困擾？選對味道，改善睡眠品質的2點祕訣
失眠的原因竟然是少一味？！ ❇️有位30歲的先生，膽固醇過高固定服藥在看診，在和他討論完這次抽血報告，準備要結束看診的時候，先生說「醫師，可不可以開幾顆安眠藥給我，不用多，幾顆就好」，在這位先生過去的 …
流感再感染：揭開無敵星星的真相3大關鍵
中過流感之後的無敵星星有多久？ ❇️最近媒體報導了中國爆發大量呼吸道感染潮，衛福部網站也提到了這次感染有許多種病原體，像是流感、黴漿菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、新冠病毒等，有對阿北阿姨憂心忡忡的討論到 …
探索多種癌症早期檢測新里程碑：血液檢查的5大驚人結果
❇️三高的阿北說著近期有失眠的問題，阿北長長的嘆了一口氣說「醫師，最近我的表弟大腸癌過世，原本都很健康的。現在醫學那麼進步，有沒有辦法早一點檢查出癌症來呢？像是驗個血就什麼都知道這樣」，關於這個問題， …
給我1個打流感疫苗的理由！保心護腦一次實現
❇️十月開始是流感疫苗開始施打的季節，對於每位看診符合資格的，我都會固定詢問一下要不要看診當日也打流感疫苗呢，有位阿北聽到流感疫苗，笑著說「醫師感謝關心啦，不用啦，打那個流感疫苗要幹麻，人家說打疫苗是 …
很怕痛的真相~3種類型的糖尿病神經病變
有對大約五十歲左右的夫妻一同走進診間，太太說，先生最近這一兩年有點誇張，超級「惜皮(台語)」，一點點碰到他的腳就哇哇叫，說弄到他很痛，太太覺得雖然是有碰到先生的腳，但是只是輕輕的，明明就沒有很大力，但 …
早睡早起到底會不會身體好？提早2小時睡影響超大
❇️有位阿公看診的時候，讀國中的孫子都會陪著阿公一起來，祖孫關係很好，只是三不五時，我跟阿公說體重要控制，三高才會好的時候，阿公就會轉頭轉換焦點，對著體重破表的孫子唸一下，要孫子多多運動、早睡早起身體 …