走路不穩、經常頭暈原因是什麼？研究發現：超過3成女性都有的「骨質疏鬆」是元兇之一

您是否常因頭暈、走路不穩而困擾，卻找不到根本原因？最新的醫學研究揭開了「骨質疏鬆」與內耳平衡感之間的驚人因果關係。本文將由醫師為您深入解析多篇重量級研究，了解為何骨骼健康是維持身體平衡的關鍵。

Tirzepatide（商品名：Mounjaro®猛健樂）——減重與糖尿病治療的雙效新突破

目錄前言：肥胖與糖尿病，是現代健康的雙重警訊 ✴️ 肥胖和第二型糖尿病是現代社會最嚴重、最普遍的慢性病危機，不僅影響外觀，更深刻牽動心血管疾病、脂肪肝、癌症等兩百多種健康風險。台灣每兩位成人就有一位

肥胖不是單純體重問題，減重更是全身健康升級的關鍵 ✴️肥胖早已不只是外表困擾，而是一種複雜的多因子慢性疾病，和高血脂、高血壓、糖尿病一樣，與超過200種身體併發症密切相關，包括心血管疾病、脂肪肝、癌症

你每天服用的胃藥可能悄悄影響骨密度造成骨質疏鬆！醫師整理最新證據與臨床建議，教你安全用藥又護骨。不少人因為胃食道逆流或胃潰瘍而長期服用胃藥（氫離子幫浦抑制劑，Proton Pump Inhibito

想運動卻總是提不起勁？膝蓋不太好又怕跑步傷身？或是年紀大了怕負荷太大？其實，有一種「幾乎不會喘、也不會痠痛」的跑步方式，正在悄悄地改變許多人的身體與健康，那就是——超慢跑（Slow Jogging）

三酸甘油酯為什麼這麼敏感？幾天內就可能影響血脂！目錄前陣子門診有位30歲左右的先生，因為抽血報告顯示三酸甘油酯（TG）過高而感到相當困惑(標準是150mg/dL以下，他的報告是417mg/dL)。

隨著減重手術（如胃繞道、單吻合口十二指腸迴腸旁路合併袖狀胃切除術等）在臨床上的廣泛應用，其改善體重及代謝異常的成效備受肯定；然而，術後營養吸收不良與貧血風險也日益受到重視。這篇文章將透過實際個案與最新

✴️最近門診來了一位大約70歲的阿姨，剛坐下就馬上急著問我：「醫生，我吃素已經十幾年了，聽說吃素的人骨頭會變脆，這是真的嗎？會不會以後稍微跌一下就骨折啊？」她接著說：「我平常都很注意營養啊，豆腐、堅

有位糖尿病的阿北，這次回診的時候，飯後血糖扎起來是202mg/dL (糖尿病患飯後兩小時標準是160mg/dL以下)，但是阿北平常回診的時候，血糖測起來都是在160以下，阿北覺得回診前好像也沒特別吃什

有位65歲的阿姨最近因為跌倒，結果發生大腿骨折，後來檢查出來有骨質疏鬆症，所以才會跌倒就發生骨折，由於阿姨以前對於骨質疏鬆症很陌生，因此在門診的時候，除了骨質疏鬆藥物治療之外，很認真的詢問了各種能夠幫