有位年輕的30多歲小姐姐來看診，表明想要處理骨質疏鬆，聽到這點有點驚訝，一般門診直接來看診骨質疏鬆的，通常都是年紀有一定，畢竟年紀是骨質最大的殺手，但是年輕小姐姐卻直接說明要看骨質疏鬆，一定要好好了解一下，小姐姐說「有天走路去買便當的時候，聽到手機響，想要從包包裡面拿出手機，結果就被突起的地面絆到摔倒，這次摔倒腳超超超痛跟以前跌倒都不一樣，發現自己站不起來，低頭看腳變形了」，小姐姐接著說「後來就發現是大腿骨折了，醫生幫我做骨密度，說我骨質有疏鬆了，要好好處理，但是我骨質疏鬆原因到底是什麼呀？」

        標準的骨質密度檢查結果T數值-1以上是正常，-2.5是骨質疏鬆，小姐姐的檢查報告是-4.2，骨質跟標準正常值比起來，少了四十多%，仔細研究以及問診了解了情況後，鄭重地說，你骨質疏鬆最大的危險因子，應該就是太瘦了，BMI只有17(標準是18.5-24)，小姐姐瞪大雙眼「蛤，瘦不是比較好嗎，體重太重不是才容易有各種疾病嗎？」究竟為什麼瘦對骨質不好呢？