糖尿病

猛健樂效果糖尿病患與無糖尿病族群比較圖表：平均減重 12.1% vs 16.8% 的數據差異。

健康知識

猛健樂減重效果解密：為何糖尿病與高體重族群有差？ (2025最新分析)

根據 2025 年最新統合分析研究，解析猛健樂 (Mounjaro) 在糖尿病與非糖尿病族群的減重效果差異。數據顯示，雖因胰島素阻抗使糖尿病患減重幅度較緩（約 12.1% vs 16.8%），但高劑量策略仍能突破代謝慣性，帶來顯著的血糖改善與安全減重效益。

2025 年 12 月 7 日

睡眠時數少於六小時或者多於九小時都會增加得到糖尿病的機率，睡眠時數剛剛好最重要，睡太多睡太少都不好，而且睡眠品質也有關聯，睡眠品質差和有睡眠呼吸中止也都會增加得糖尿病的機率，另一個跟睡眠有關的因子，就是需要輪班工作的話，也會增加得糖尿病的風險，而男性輪班者又比女性輪班者有著更高的糖尿病風險，整體來說睡眠和糖尿病息息相關，雖然如此還是要特別提到一點，體重超重會增加的糖尿病風險會比睡眠還要有更強烈的影響，所以除了睡得好睡得對以外，體重要控制在標準範圍內是預防糖尿病的關鍵之一。

糖尿病

糖尿病與睡眠的5大秘密：你知道睡不好竟然會影響血糖嗎？

有位糖尿病的阿北，這次回診的時候，飯後血

2024 年 11 月 30 日

攝取乳製品可以降低糖尿病的機率，牛奶也是屬於乳製品，所以喝牛奶是沒問題的。而建議的量，一天可以吃大約200-400克的乳製品，這些乳製品可以從牛奶來攝取或是其他的像是優格、發酵乳等，或是喝低脂牛奶200克，一般一杯牛奶大約是240cc(也大約是240克)，大家可以自己換算一下每天喝牛奶的方式囉。

糖尿病

喝牛奶會不會造成糖尿病？哪1種牛奶比較好？醫學研究明確回答

有位血糖略高一點的阿北，因為長期血糖都比

2024 年 9 月 1 日

對痛很敏感的真相~糖尿病神經病變

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有對大約五十歲左右的夫妻一同走進診間，太

2023 年 10 月 19 日

藥物的部分也能改善蛋白尿，像排糖藥以及高血壓藥物的血管加壓素II受體阻斷劑，都能夠降低蛋白尿的量，即便是沒有高血壓的人，醫師也有可能開立這類型的高血壓藥物來治療蛋白尿。

生活知識

選對藥物改善蛋白尿與保護腎功能~2類三高藥物的角色

最新更新日期：2025/3/9 ❇️ 有

2023 年 9 月 6 日

究竟吃水果會不會糖尿病？糖尿病患可不可以吃水果呢？我們接著一一公開關於血糖跟水果間各種迷失的正確解答唷。

糖尿病

吃水果會不會造成糖尿病？5點迷思大解密

✴️有對60多歲的阿北阿姨一同來看診，阿

2023 年 7 月 12 日

關於尿糖，事實上，糖尿病患也不見得每個人的尿液裡面都會有糖的反應

糖尿病

180切點說明為什麼糖尿病患者尿裡面卻沒有糖

尿糖和高血糖的關聯性 ❇️有位新診斷糖尿

2023 年 5 月 1 日

糖尿病打胰島素會不會一輩子依賴呢，生活化比喻讓大家快速了解

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2023 年 4 月 9 日

骨質密度很好卻還是骨折的真相，骨質疏鬆其實是包含了骨密度和骨品質兩項指標

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骨品質的重要–骨質密度好但還是2次骨折的真相

骨質疏鬆的兩項指標–骨密度和

2023 年 3 月 21 日

平常測試飯前血糖還是飯後血糖重要？

生活知識

只測1次，是選飯前血糖還是飯後血糖比較準？

飯後血糖的重要性 ✳️有位阿姨門診提到了

2023 年 2 月 22 日