眼皮跳什麼時候需要就醫呢?

左眼跳財,右眼跳災?!眼皮跳的5點需就醫徵兆

❇️有位70多歲的阿姨來看診,阿姨說「這眼皮一陣一陣的跳,已經跳了兩天了,覺得有點緊張,因為是右眼在跳,左眼跳財右眼跳災,如果不趕快治療好,怕帶來一些不好的事。」聽到阿姨看診的原因,一開始以為是眼皮跳得不太舒服,結果阿姨擔心的是怕右眼皮跳會是厄運象徵😅

 

目錄

造成眼皮跳的原因

通常眼皮跳不一定有明確的原因,可能影響的因子包含了:

▶️ 壓力

▶️ 眼睛疲勞、身體疲勞

▶️ 酒精、咖啡因攝取過多

▶️ 藥物使用

▶️ 乾眼、眼睛發炎

▶️ 睡眠不足

▶️ 光線不足

▶️ 尼古丁使用者

▶️ 風太強或是空氣汙染

 

而會造成眼皮跳的疾病包含了:

▶️ 顏面神經失調

▶️ 多發性硬化症

▶️ 肌張力不全症 (dystonia)

▶️ 妥瑞症候群 (Tourette Syndrome)

▶️ 巴金森氏症

要怎麼改善眼皮跳呢

▶️睡眠充足:成人每日睡眠約需6至8小時

▶️減少咖啡因與酒精的攝取

▶️適當紓壓:運動、呼吸運動訓練、冥想

▶️改善乾眼:避免用眼過度,以及可以使用人工淚液

眼皮跳什麼時候需要就醫呢

大部分眼皮跳都會自然恢復,尤其在改善上面有提到的容易造成眼皮跳的原因後,幾天內大部分會恢復,但若是有下面這幾個狀況,建議要進一步就醫檢查:

▶️ 眼皮持續跳超過兩到三週

▶️ 眼皮跳的時候眼睛會完全閉上,並且眼睛很難打開

▶️ 臉或身體其他部位也有發生肌肉抽動的情況

▶️ 眼睛紅或腫,或是有分泌物

▶️ 眼瞼下垂

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