跌倒骨折

骨折那刻才發現原來有骨質疏鬆

最新更新日期:2026/03/15

由於骨質疏鬆症常常是沒有症狀,等到不小心跌倒就出現骨折的時候,才知道原來自己有骨質疏鬆。對於骨質疏鬆預防需要從生活中開始做起,洪暐傑醫師與照護線上團隊合作,共同合作拍攝的骨質疏鬆症影片,與大家一同分享。

別等骨折才發現!預防骨質疏鬆這樣做

大部分骨質疏鬆症患者,自己都不知道,往往是在骨頭斷掉的那一個剎那,才曉得問題嚴重。給大家一個口訣:「駝、矮、痛」,要提高警覺,才能早期發現骨質疏鬆,避免骨折的發生! https://youtu.be/4z9lduKbfqQ

照護線上發佈於 2022年11月10日 星期四
分享這篇文章
快速留言

相關內容推薦

關於體重減輕,有兩種不同的情況,一種是刻意的,像是努力增加運動、減少飲食量,另一種是不自主的體重減輕(非刻意的),需要特別注意的是這一種,而不自主體重減輕的定義是,沒有明確原因的情況下,在6到12個月內,體重減少了5%或是減少4.5公斤。關於不自主體重減輕的發生率,在65歲以上的人,一年大約有著13%的發生率。

沒來由的突然體重減輕!超出關鍵5%是身體警訊

✴️有位70歲左右的北北,活動力看起來蠻不錯,自己走進診間,接著一起進診間的,還有六個家屬,看著一群人一同前來,我想應該是有嚴重的問題困擾北北。北北開口說道,最近四個月來,體重一直瘦一直瘦,一開始褲子

閱讀更多 »
對痛很敏感的真相~糖尿病神經病變

很怕痛的真相~3種類型的糖尿病神經病變

有對大約五十歲左右的夫妻一同走進診間,太太說,先生最近這一兩年有點誇張,超級「惜皮(台語)」,一點點碰到他的腳就哇哇叫,說弄到他很痛,太太覺得雖然是有碰到先生的腳,但是只是輕輕的,明明就沒有很大力,但

閱讀更多 »
睡眠時數短真的比較容易感冒,而其他的睡眠指標,像是睡眠效率、睡眠是不是片段片段的,跟會不會容易感冒,目前醫學研究比較沒有那麼明確認為一定有關,所以最重要的事情就是,每天都要睡夠時數啦。

睡不好真的容易感冒嗎?睡眠的1項指標最重要

有位媽媽帶著一位大一的兒子來看感冒,在討論完兒子的症狀以及治療之後,媽媽唸了兒子說「你就是整天一直打電動,晚上那麼晚睡,早上又要早起,才會這麼常感冒,一個月就感冒一次,哪有人像你這樣的啦。」兒子反駁說

閱讀更多 »
焦慮症的症狀有很多,除了喉嚨卡卡的之外,從頭到腳都可能會有相關症狀

焦慮的6大症狀與關鍵1口訣改善症狀

喉嚨卡卡的也可能是焦慮造成 ❇️有位60多歲的阿姨,面色沈重的走進診間「醫師,我不知道要看什麼科了,我該看的都看過了,我喉嚨一直覺得卡卡的,好像有東西在那,我很擔心是癌症,但是該做的檢查都有做過,胃鏡

閱讀更多 »
手指關節腫痛加上尿酸高不一定是痛風

1次了解尿酸高和痛風的不同

關節痛痛加上尿酸高就是痛風嗎 有位60多歲阿北三高慢性病,長期看診拿藥控制,有天在看完診之後,阿北站起來一半又坐了下來「對了,醫生,我想要問一下,我手指好幾個關節痛痛的凸凸的,我這是痛風嗎」看著阿北的

閱讀更多 »
分享這篇文章

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

返回頂端