維生素D恐增加失智
「維生素D是雙面刃?國衛院發現老年人長期服用維生素D3恐增加失智症風險」—衛生福利部網站焦點新聞 2022.8.30

有關於2022年8月,有個健康議題的重磅級熱門話題,國衛院發表了研究「年長者長期服用維生素D發生失智症的風險是未服用者的1.8倍,而失智症患者長期服用維生素D死亡風險增加2.17倍。」這個標題的意思是使用維生素D會和失智的發生有相關,吃了維生素D似乎會讓失智的比例增加快一倍,同時如果本身就有失智的病患,在吃了維生素D之後,死亡率還也是增加了一倍多。新聞發布的當天馬上就有骨質疏鬆症的病患和我討論,擔心補充維生素D會不會造成失智,想要停下來,這個議題影響十分大,需要好好的說明一下。
目錄
相關與因果的差別
先說明一下有「相關」這件事,有「相關」和「因果」關係是差很多的,兩件事情有關,絕對不等於一件事情造成另一件事的發生。當有研究是在討論兩件事情是有關係的時候,我們需要謹慎的思考評估,A和B有關係,不代表是A造成B。像是「研究指出,外套賣得越好,燙傷的人就會越多」,這個一看就會覺得很怪,總不可能買外套就會造成燙傷吧,但是如果解釋一下,冬天天氣冷買外套的人多,吃火鍋的人也比較多,吃熱熱的火鍋多,燙傷的人數也因此比較多,這樣聽起來有沒有合理多了呢。 但是如果是相關性 ,外套賣得好和燙到的人數是有相關,但是不是「造成」,是因為天氣冷加吃火鍋這些因素共同影響,才因此「造成」燙傷的人多。
前面提到的這是相關性,而非因果關係,放回健康醫療的議題來看,很多醫學的研究有時也遇到的是相關,還是因果的這個議題上,舉一個情境與大家分享,「像是肌肉多的長輩容易摔倒」,這句話聽起來超級不合理,正常來說的話,肌肉量多的長輩,應該是平常比較有在運動,相對的平衡感協調性理論上也比較好,怎麼可能反而容易跌倒呢,而事實上的原因,如果肌肉量真的很少的長輩,平常活動量十分的少,幾乎都是坐著躺著,這時候由於幾乎沒在活動,也因此沒有跌倒的發生了。舉了這個例子是希望說明,兩件事「相關」的情況,中間夾雜著太多愛恨情仇,不能把它直線式的思考,是其中一件事情,造成了另外一件事。
健保資料庫研究
我們回頭來看關於國衛院的研究,這個研究是使用台灣健保資料庫來做分析,分析2000-2009年間之個案,一組為本身沒有失智的個案,一年使用維生素D3超過146天(共14,648人),另外一組的個案為沒有使用維生素D3的個案。兩組相互比較,研究結果發現第一組有使用維生素D3的個案,後續發生失智的比例有比較高,是沒有使用的1.8倍,認為維生素D3使用與失智風險增加有「相關」。同時對於本來就有失智的病患,如果一年有使用維生素D3超過146天,後續死亡率會是沒有使用維生素D3失智病患的2.17倍。
研究結果的討論
活性維生素D的開藥條件
關於這個研究有幾點需要說明,第一,這個研究中認定為維生素D3使用的個案,用的是活性維生素D3(calcitriol),和大家一般常使用的非活性維生素D3是不同的,而研究是使用健保資料庫2000-2009這個區間,我們需要知道的是,關於健保資料中的資料是「健保開立的藥物」,所以這個藥物的開立會跟健保設定的條件有關,健保對於每個藥物都會有它能夠開出的標準,醫師們需依照這個標準來開藥,而當時健保針對活性維生素D3(calcitriol)這個藥物開藥的健保規範如下
1.Vit.D依賴型佝僂症或低磷血佝僂症病例。(附醫學中心之診斷証明)
2.副甲狀腺機能低下症病例。(應檢附病歷影本)
3.慢性腎不全引起之低血鈣症病例,並限腎臟功能失調 (即BUN值80 mg/dL以上或creatinine值4.0 mg/dL以上或PTH-i大於正常值三倍以上),血中鈣濃度在10.5 mg/dL以上之病例不可使用。
4.停經後婦女患有脊椎壓迫性骨折或髖骨骨折病患,本藥品不得併用bisphosphonates、calcitonin、raloxifene等藥物。
大家看到這些條件可以知道,能夠使用這個藥物的病患,本身就是有著一些疾病狀態,像是腎臟功能真的很不好或是副甲狀腺機能低下。或是脊椎壓迫性骨折或髖骨骨折病患,但因為不能併用其他骨質疏鬆症藥物,在其他骨質疏鬆症藥物效果又是明顯比活性維生素D3(calcitriol)效果明顯下,較少選擇開活性維生素D3當作主要治療藥物。因此蠻多是因為腎功能不好而使用,然而腎功能不好的患者,本身就與失智症的發生有關,慢性腎臟病並患有失智症的比率在30%以上,腎臟功能越差,失智症比例越高
活性維生素D的作用
另一點是,活性維生素D(calcitriol)與非活性維生素D的不同。我們一般生活中使用的食品,大部分都是非活性的維生素D,另外透過皮膚曬太陽產生的,也是非活性的,而非活性維生素D需要先透過肝轉化,接著再由腎臟轉化,才能成為具有活性的維生素D,而這時活性的維生素D才進行調節著身體裡的多項機能,像是增加腸道的鈣離子和磷離子吸收。簡單來說,非活性的維生素D吃進體內後,會由身體事情況調節轉化成活性,接著才會進行生理機能調控,而如果直接吃進活性維生素D,就會直接進行生理調控,因此活性和非活性兩個不可以直接當成相同的物質。
結論
綜合以上因此關於這篇研究需要細細思考的重點有幾個,第一是因為健保開藥的條件規定,有開出活性維生素D3的個案,是不是因為有蠻高比例有著較嚴重的慢性腎臟病,接著因為慢性腎臟病和失智有相關,而不是直接使用活性維生素D3就會造成失智;第二個是活性維生素D3是和大家一般補充的非活性維生素D3兩個不相同,不能直接當成一樣。所以建議大家,如果對於維生素D的使用有疑慮或是擔心,可以直接和您的主治醫師進行討論,但是不建議自行停掉。
原始論文出處:
Lai RH, Hsu CC, Yu BH, Lo YR, Hsu YY, Chen MH, Juang JL. Vitamin D supplementation worsens Alzheimer’s progression: Animal model and human cohort studies. Aging Cell. 2022 Aug;21(8):e13670. doi: 10.1111/acel.13670. Epub 2022 Jul 12. PMID: 35822270; PMCID: PMC9381901.
論文連結:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acel.13670
洪暐傑醫師
義大醫院預防醫學科主任|家醫科・肥胖症・骨質疏鬆症專科
用實證數據與生活譬喻,把複雜的醫學講到你聽得懂。AI × 醫療 × 預防醫學,《未來醫聲》Podcast 主持人。
相關內容推薦

減重肌肉流失怎麼辦?4 種減重方式的骨骼風險一次看懂
減重掉的不只是脂肪。大型藥物試驗中瘦體組織約佔總減重的 25%,但這個比例會因減重方式而不同;骨質也會同步流失,其中以減重手術風險最高。洪暐傑醫師用 23 篇 PubMed 實證解析 4 種減重方式的肌肉與骨骼影響,並給出阻力訓練、蛋白質與熱量赤字的具體數字建議。

夜尿睡不好?掌握7個改善方法,享受安穩睡眠!
❇️有位四十歲的先生,就診的時候深邃的黑眼圈,很苦惱地說「醫生,我最近都睡不好,一個晚上都起來尿尿三四次,之前檢查過說有一點點輕度攝護腺肥大,藥吃了好像也沒什麼效,到底這個夜尿要怎麼改善啊」,先生的痛

洗劑泡泡越多越乾淨?破解 3 大皮膚清潔迷思與脂漏性皮膚炎保養|未來醫聲 EP10
脂漏性皮膚炎大爆發怎麼辦?泡泡越多的洗髮精真的洗得越乾淨嗎?本集《未來醫聲》邀請藥師小羅西,從專業角度為你破解洗劑與皮膚保養的常見迷思,教你用「雜草思維」找回健康好膚質。

補充鈣質會不會造成腎結石–分析3種營養素對腎結石的影響
補鈣與腎結石的相關研究 ❇️有位阿姨前陣子不小心跌倒,結果就發生大腿骨折,檢查起來有骨質疏鬆,於是建議阿姨要補充維生素D與鈣質,同時也要打骨質疏鬆的藥物,阿姨聽到要補鈣,覺得十分擔心,怕補充鈣會造成腎

如何預防減重手術後缺鐵性貧血?專家教你掌握4大預防策略
隨著減重手術(如胃繞道、單吻合口十二指腸迴腸旁路合併袖狀胃切除術等)在臨床上的廣泛應用,其改善體重及代謝異常的成效備受肯定;然而,術後營養吸收不良與貧血風險也日益受到重視。這篇文章將透過實際個案與最新

給我1個打流感疫苗的理由!保心護腦一次實現
❇️十月開始是流感疫苗開始施打的季節,對於每位看診符合資格的,我都會固定詢問一下要不要看診當日也打流感疫苗呢,有位阿北聽到流感疫苗,笑著說「醫師感謝關心啦,不用啦,打那個流感疫苗要幹麻,人家說打疫苗是

睡眠5小時以下,骨質疏鬆症風險倍增?女性與50歲以上要注意!
有位65歲的阿姨最近因為跌倒,結果發生大腿骨折,後來檢查出來有骨質疏鬆症,所以才會跌倒就發生骨折,由於阿姨以前對於骨質疏鬆症很陌生,因此在門診的時候,除了骨質疏鬆藥物治療之外,很認真的詢問了各種能夠幫

3項骨質疏鬆症自我評估重點-蘋果VIDEO TALK
駝矮痛口訣~敲響骨質疏鬆症警訊 骨質疏鬆症自我評估方式 骨質疏鬆症通常是沒有明顯症狀,直到骨折的那刻才發現原來自己有骨質疏鬆,而生活中怎麼查覺到自己有骨質疏鬆症的風險呢?這時候可以運用駝矮痛這個口訣,

脖子痛是不是因為膽固醇太高~3萬人研究告訴你答案
脖子緊緊痛痛與高膽固醇的關聯 ✴️有位70多歲的北北來看診,說最近脖子後面緊緊痛痛的,擔心會不會是血管堵住了,想要檢查膽固醇,聽到北北的說明後,轉頭問了一下跟門診的學生「膽固醇高會不會脖子緊緊痛痛?」
