醫學研究

分享醫學研究的結果,透過說明醫學的各項研究,探討生活中的健康資訊以及正確的健康概念

吃水果可以降低高血壓的發生,每天吃530到600克水果可以達到最大的保護效果,以水果的類型來說,蘋果有相對比較明顯降低高血壓的效果。而喝100%純果汁的話無法降低高血壓的機率,但不要喝太多(不超過510 ml毫升)也不會增加機率,可是如果每天喝太多果汁(680 ml毫升)以上,就會增加發生高血壓的機率。

吃水果會不會影響血壓?1種水果最被推薦

✴️有對70多歲的阿北阿姨一起來看診,阿姨本身有糖尿病,這次抽血數據血糖比較高,由於阿姨每天都會喝果汁,所以提醒阿姨應該要避免,阿北聽到這也幫腔一起唸阿姨喝果汁這件事,阿姨聽完馬上回擊阿北「你還不是每 […]

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佐劑流感疫苗的重點會是在,打完疫苗後能夠讓有效的抗體濃度大幅提升,達到足夠的保護力,並且能夠持續較久甚至到一年,不會過了一段時間就效果大幅下降。

流感疫苗真的能保護1整年嗎?佐劑流感疫苗的角色與重要性

✴️最近有感冒症狀的人真的蠻多的,有位阿北來看診,阿北表示「咳嗽有痰兩天咧,另外還有發燒和肌肉痠痛,我想說應該是中了,但是我有做(新冠肺炎)快篩三次,都是一條線,有點怪怪的」阿北最後檢驗起來,是A型流

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究竟吃水果會不會糖尿病?糖尿病患可不可以吃水果呢?我們接著一一公開關於血糖跟水果間各種迷失的正確解答唷。

吃水果會不會造成糖尿病?5點迷思大解密

✴️有對60多歲的阿北阿姨一同來看診,阿北本身有糖尿病,規則使用藥物治療中,阿姨是糖尿病前期,血糖有偏高但是還不需要開始用藥,今年夏天有很多好吃的水果,兩位長輩為了水果開啟了辯論模式。阿姨說「你就是水

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咳嗽太厲害可能會造成肋骨骨折

咳嗽也會咳到骨折! 4種疾病容易發生咳到骨折

咳嗽咳到肋骨骨折 有位60多歲的阿姨,邊咳邊走進診間,阿姨說「兩三週前確診(新冠肺炎)之後,就開始猛咳猛咳,咳到現在,覺得右邊的下胸那邊好痛」。無論是咳很久或是右邊下胸很痛,都建議照個X光,當看到X光

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關於兩種血壓,收縮壓舒張壓兩個都重要,如果兩個比較,收縮壓要比舒張壓更重要,因為對心肌梗塞、缺血性中風、出血性中風等疾病的發生具有更大影響。

3 個重點一次看懂血壓:收縮壓高、舒張壓低怎麼辦?哪一種比較重要

收縮壓與舒張壓哪個比較重要 重點先講 收縮壓與舒張壓都重要。 若兩者衝突(高壓偏高、低壓偏低),臨床決策以收縮壓為主要依據。 血壓差過大(>60 mmHg)需評估動脈硬化與心血管風險。 有位60

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佐劑流感疫苗與細胞培養流感疫苗和先前的流感疫苗有什麼不同

佐劑流感疫苗和細胞培養流感疫苗有什麼不同~1個比喻快速了解2種疫苗

佐劑流感疫苗與 細胞培養流感疫苗 最近呼吸道感染人數真的蠻多,除了新冠病毒以外,感冒病毒、流感病毒、腸病毒這些也都出來做怪,關於新冠肺炎的疫苗在之前的大流行期間,大家對它都蠻熟悉,而流感病毒的疫苗,是

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骨質疏鬆如果只有補鈣和維生素D來治療骨質疏鬆症,是不太夠的,還需要骨質疏鬆症藥物再搭配運動才能有效治療,但是治療骨質疏鬆症如果沒有維生素D和鈣,那是會讓治療效果變差。

骨質疏鬆是不是補鈣和維生素D就可以了?1種情況甚至不該補充

補鈣與維生素D於骨質疏鬆症的角色大解析 ❇️有位60多歲的阿姨,健康檢查的時候發現骨質密度不太好,阿姨檢查結果的T數值(T-score)是-4.5,骨密度檢查結果T數值標準是要-1以上,-2.5以下是

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針對有膝蓋退化性關節炎的人來說,騎室內腳踏車和其他的運動相比較起來,沒有太大的差異,但對於疼痛感以及運動功能可以有改善

膝蓋退化性關節炎疼痛大解析~2種情況不適合騎腳踏車

目錄 膝蓋退化的人可以騎腳踏車嗎 ❇️ 有位重量級人物最近提到了一個問題,到底膝蓋有退化的人可不可以騎腳踏車,她說「有人說膝蓋退化不能騎腳踏車,因為騎了會加速膝蓋磨損,但是也有人說還是可以騎腳踏車,動

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目前較便利使用的動脈硬化檢測儀,稱為肱踝脈波傳導速率(brachial-ankle PWV, baPWV)檢測

循環好不好和動脈硬化怎麼測試~4肢綁血壓帶就可以輕鬆測量

動脈硬化檢測方式~肱踝脈波傳導速率 有位60多歲的阿北,看到了上週女星何如芸的新聞,提到了血管硬化這件事,阿北自己越想越不對,覺得自己好像也有血管硬化,趕快來看診,阿北說「醫師,我常常手腳冰冷,然後有

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正確的補充鈣質反而可以降低腎結石的發生機率

補充鈣質會不會造成腎結石–分析3種營養素對腎結石的影響

補鈣與腎結石的相關研究 ❇️有位阿姨前陣子不小心跌倒,結果就發生大腿骨折,檢查起來有骨質疏鬆,於是建議阿姨要補充維生素D與鈣質,同時也要打骨質疏鬆的藥物,阿姨聽到要補鈣,覺得十分擔心,怕補充鈣會造成腎

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